- Om du har aldrig tränat BJJ/submission wrestling, har vi en gratis prova på vecka en gång i månaden. Mer info om nybörjarstarten hittar du här.
- Om du har tränat BJJ eller submission wrestling tidigare, är du välkommen till vår fortsättningsgrupp. Ett prova-på pass gäller.
- Om du är mellan 8 och 13 år, kan du börja i vår barn&ungdomsgrupp. Du kan börja när som helst under termin. Kontakta oss inför via e-post.
- Vi tar emot besökare, hör av dig innan du kommer, antingen via e-post eller våra sociala medier.
Schema hösttermin 2024
Schema gäller från och med vecka 34.
![](https://grapplingverkstan.se/wp-content/uploads/2024/08/schema-ht24-576x1024.jpg)